Blog Freekids

Witamy na blogu! Znajdziesz tu wiele ciekawych informacji na temat naszej firmy i zakresu świadczonych usług.

Siłownia zewnętrzna

Najważniejsze zasady projektowania siłowni zewnętrznych

Siłownie zewnętrzne traktowane są przez prawo budowlane jako obiekty małej architektury. Z tego względu pozwolenie na budowę nie jest wymagane, jednak konieczne jest zgłoszenie planowanego przedsięwzięcia do odpowiedniego wydziału architektury w danej miejscowości. Na zgodę trzeba czekać około miesiąca. Jeśli po tym czasie inwestor nie otrzyma żadnych przeciwwskazań, może rozpocząć budowę.  
Liny propylenowe na placu zabaw

Dlaczego liny polipropylenowe są używane w konstrukcjach małej architektury?

W skład części naszych produktów wchodzą liny polipropylenowe. Używamy ich wszędzie tam, gdzie potrzebne są dodatkowe elementy gwarantujące bezpieczeństwo dzieci podczas zabawy. Dlaczego akurat te liny? Możemy odpowiedzieć krótko – mają wiele zalet. Oczywiście na tej odpowiedzi nie zakończymy. Chcielibyśmy lepiej przedstawić Państwu ten produkt i uzasadnić nasz wybór.

Jaki wpływ na zdrowie ma regularna aktywność fizyczna?

Zawrotne tempo życia i długa lista obowiązków często nie pozwala znaleźć nam czasu na  aktywność fizyczną. Po całym dniu pracy oraz domowych zobowiązań marzymy tylko o tym, aby w końcu odpocząć. Jednak powinniśmy postarać się choć trochę przeorganizować swój plan dnia, aby wygospodarować na ćwiczenia minimum 30 minut dziennie – takie zalecenia płyną od Światowej Organizacji Zdrowia. To bardzo istotne, gdyż ciągle wzrasta liczba osób z nadwagą i otyłością, a to z kolei sprzyja powstawaniu innych poważnych chorób, w tym problemów z sercem, ciśnieniem, wątrobą, nerkami czy kręgosłupem.

Która siłownia jest lepsza – tradycyjna czy zewnętrzna?

Dziś już nie trzeba nikomu tłumaczyć, czym jest siłownia zewnętrzna. W Polsce tych obiektów powstaje coraz więcej, a to oznacza, że ich popularność ciągle wzrasta. Jednocześnie nie słabnie zainteresowanie tradycyjnymi siłowniami stacjonarnymi oraz klubami fitness. W takiej sytuacji rodzi się pytanie, które miejsce wybrać? Oczywiście wszystko zależy od osobistych preferencji, jednak postaramy się przedstawić najważniejsze cechy obu siłowni. Mamy nadzieję, że ten wpis ułatwi Państwu wybór.

Jak korzystać z wioślarza na siłowni zewnętrznej?

Ergometr wioślarski to urządzenie, które świetnie odwzorowuje prawdziwe wiosłowanie na wodzie. Maszyna ta była używana już w latach 50. XX wieku, głównie do profesjonalnego treningu wioślarzy. Jednak szereg zalet płynących z ćwiczeń na ergometrze sprawił, że urządzenie to szybko stało się bardzo popularne wśród ogółu społeczeństwa. Dziś tzw. wioślarza można spotkać w wielu siłowniach, zarówno tradycyjnych, jak i plenerowych.

Jakie są efekty korzystania z wyciągu górnego?

Wyciąg górny lub prasa ręczna to nic innego jak urządzenie do ćwiczeń, które można spotkać zarówno na siłowni tradycyjnej, jak i zewnętrznej. Niemniej w zależności od miejsca występowania, wygląd sprzętu nieco się różni – wersja do treningu pod chmurką pozbawiona jest obciążników. Mimo to, wyciąg górny z siłowni plenerowej w niczym nie ustępuje swojemu pierwowzorowi.
siłownia w parku

Zalety korzystania z orbitreku

Orbitrek jest popularnym urządzeniem. Nic w tym dziwnego – korzystać może z niego każdy, nawet osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z regularnymi ćwiczeniami. Sposób działania tej maszyny jest bardzo prosty, bo symuluje chód człowieka. Ze względu na drążki, w które jest wyposażony, trening na orbitreku porównuje się też do nordic walking, czyli marszu z kijkami.

Jakie są zalety giętego drewna klejonego?

Większość naszych konstrukcji wytwarzana jest z drewna giętego klejonego warstwowo. Wybraliśmy ten surowiec nie bez przyczyny. Ma on wszystkie zalety drewna litego, a jednocześnie jest pozbawiony jego wielu wad ...

Czym i jak impregnować drewniany plac zabaw?

Drewno jest naturalnym, ekologicznym i stosunkowo tanim materiałem, bardzo chętnie wykorzystywanym do budowy placów zabaw. Mimo wysokiej trwałości jest podatne na wpływ warunków atmosferycznych.
Dołącz do nas na Facebook icon